作者 yunbaotang 发布的文章

孕妈怀孕后，胎儿的营养都是妈妈本身的营养通过羊水传递的，所以这个时候，若是孕妈妈自己本身缺铁的话，就会造成宝宝生长发育不良。因此，孕妈妈们一定要在孕中期重视...

冬虫夏草拥有很高的营养价值和药用价值，也是非常好的补品，价格十分昂贵。那么孕妇可以吃冬虫夏草吗？冬虫夏草哪些人不能吃呢？孕妇可以吃冬虫夏草吗冬虫夏草是一种大...

怀孕期间，孕妈吃鱼要做到“七不吃”，吃得对，胎宝将来才不会遭罪孕产医生曾经在谈到孕妈在孕期吃鱼时指出，孕期鱼类的摄入是有条件，有七类鱼孕妈是万万不能吃的。●...

孕妇真的有很多禁忌的食物吗？1、冰激凌部分人认为孕妇不能吃冰激凌或雪糕等，不然会导致流产。不可否认，吃得太冰凉的食物易造成腹泻，严重腹泻可增加早产或流产风险...

茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3~5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促...

无论是身高、外貌还是智商都与遗传有一定的关系，但其他因素也能够多多少少起到一些影响，比如孕期是否能够正确地补充营养，经研究发现，孕期营养与胎儿大脑的发育有密...

霉豆腐霉豆腐是中国传统特色美食，但是准妈妈要少吃，因为经过发酵腌制的食物通常会有亚硝酸盐，对胎儿生长有不好的影响。螺狮粉螺狮生性寒凉，可能会有寄生虫，吃的时...

味精在厨房里，味精和鸡精等是每家每户都必不可少的日常调味材料，可大家也要认识清楚，它们的主要是由谷氨酸钠组成的，这些物质是会和人体血液中的锌相结合的，别的说...

首先，由于多数准妈妈都会或多或少出现早孕反应，怀孕早期总的饮食原则是选择营养丰富、易消化、清淡适宜的食物。如果你孕吐严重，那就在能吃的时候尽量吃些东西，千万...

一，孕妇不宜吃——1.含有反式脂肪酸的食物(如：人造奶油，植脂末，起酥油，精练油，等等)——买东西要看配料表。二，孕妇不能吃:1. 高脂肪食物如——披萨，汉...