我们经常性的会听到别人说左眼跳财,右眼跳灾,其实从医学的角度来说,眼皮跳主要是因为眼睛过度的疲劳,或者是其他的生理原因导致的如果眼睛一直跳个不停,对于我们正常的工作和生活都带来了很大的影响,严重的话也会导致睡眠质量变得越来越差,那么我们就来说一下如何才可以缓解眼皮跳。那么,眼皮一直跳是什么原因引起的?眼皮一直跳要如何缓解?
眼皮一直跳是什么原因引起的?
1、眼睛过度疲劳
如果患者长时间盯看电子产品,导致眼睛过度疲劳,就有可能会导致患者的眨眼次数减少,有可能会导致眼部肌肉跳动以及眼部酸胀的现象,使患者的眼皮一直跳。一般情况下可以通过减少看电子产品时间的方式进行改善,不需要做过多的治疗。
2、植物神经紊乱
植物神经紊乱也叫做自主神经紊乱,会涉及身体内的多个系统,所以患者表现出来的症状也有所差异,有可能会出现焦虑、烦躁、异常出汗的现象,还有可能会出现失眠、记忆力减退的情况,也有可能会导致患者的眼皮一直跳。
3、面肌痉挛
面部痉挛是一种半侧面部不自觉抽搐的病症,并没有明确的病因,有可能会导致患者出现面部肌肉反复、不自主性的抽动,会影响到面部的表情,导致患者眼皮一直跳,而且还会给生活以及工作带来不便。
4、机体不适
疲劳、休息睡眠不足,或者因为烟酒过度、月经不调等,后可以导致眼皮跳动。除此之外,贫血者也可能会出现眼皮跳动。
5、眼部疾病
如果眼部合并有倒睫、睑缘炎、结膜炎、角膜炎、近视、远视、散光、眼内异物或眼部感染等疾病,上述疾病可以作用于神经末梢部分,从而导致眼皮跳动。
6、神经系统疾病
如果肿瘤压迫神经或周边部的神经系统病变,也可以导致眼皮跳动。
眼皮一直跳要如何缓解?
1、热敷
平躺在床上然后把毛巾浸在热水里面,稍微拧干之后敷在眼睛上,以眼睛感觉到舒适的热度为好,为了方便也可以采用毛巾包热水袋来进行热敷,敷完之后注意涂上眼霜或者润肤霜,这样可以增强眼部的血液循环,缓解眼部肌肉的痉挛,可以用来治疗因为眼部疲劳引起的眼皮跳。
2、按摩
使用双手的拇指或者是食指叩击两侧的太阳穴,但是一定要注意力度不能太大,这样能够更好的放松精神,缓解眼部肌肉的疲劳,促进眼部的血液循环,对于长时间用脑长时间用眼睛、处于紧张的人引起的眼皮跳有很好的缓解作用。
3、滴眼药水
如果是眼部细菌感染引致眼皮跳,同时伴有眼睛瘙痒的症状,可以使用眼药水来进行缓解,眼药水具有抗炎抗病毒止痒的功效,最好使用专业的眼科医生开的眼药水,对症治疗,千万不能自行用药。
4、调节情绪或改善睡眠
常见的情况只是眼皮有1-2次跳动,不需要进行任何特殊处理。可能与情绪焦虑、抑郁,或者睡眠不好、压力较大等有关,建议调节情绪、改善睡眠即可。
5、药物治疗
对于比较频繁的眼皮跳动,可以服用硫必利,或者奥卡西平等抗癫痫药物。
6、注射肉毒素A
也可以缓解眼皮跳动,但注射肉毒素只能维持大半年或者1年,超过有效期后需要重复注射;
7、手术治疗
如果经过口服药物和注射肉毒素都不能缓解眼皮跳,还可以采取手术治疗,通过面神经或者血管的松解术进行干预。