一天在商场要涂防晒霜吗店里有射灯
夏日里，无论是逛街还是旅游，涂防晒霜是必不可少的。但是，当你在商场逛街时，是否也需要涂防晒霜呢？答案是肯定的。在商场里，虽然没有直射的阳光，但是店内的射灯也会对皮肤造成伤害。下面，我们来了解一下在商场逛街需要注意的防晒措施。
一、商场内的射灯对皮肤的影响
商场内的射灯主要发出的是紫外线B波（UVB）和紫外线A波（UVA），这两种紫外线都会对皮肤造成伤害。
UVB主要烧伤皮肤表面，导致皮肤发红、痛、脱皮等症状。而UVA则会深入皮肤内层，破坏胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤老化、皱纹增加等问题。
商场内的射灯虽然较为弱化，但是长时间暴露在这种环境中，也会对皮肤造成伤害。因此，在商场逛街时，同样需要注意防晒。
二、如何选择适合商场的防晒产品
在商场逛街时，我们需要选择适合商场环境的防晒产品。一般来说，商场内的紫外线强度较低，因此不需要选择过于强力的防晒产品。SPF值在15-30之间的防晒霜已经足够应对商场内的紫外线。
同时，我们还需要选择透气性好、不易堵塞毛孔的防晒产品。商场内的空调环境较为干燥，选择一款保湿效果好的防晒产品，能够帮助皮肤保持水分，防止干燥。
三、如何正确使用商场防晒产品
正确使用防晒产品，才能更好地保护皮肤。在商场逛街时，我们需要注意以下几点：
1.涂抹量要足够：涂抹防晒产品时，要保证涂抹量足够，一般来说，每次涂抹的量应该是一枚硬***大小。如果涂抹不足，防晒效果会大打折扣。
2.均匀涂抹：涂抹防晒产品时，要保证均匀涂抹，特别是容易被忽略的部位，如耳后、颈部等。如果只涂抹在面部，那么身体其他部位仍然会受到紫外线的伤害。
3.及时补涂：商场逛街时间较长，一次涂抹的防晒产品并不能长时间保护皮肤。因此，需要在逛街过程中及时补涂，一般来说，每隔2-3个小时就需要重新涂抹一次。
四、结语
在商场逛街时，同样需要注意防晒。商场内的射灯虽然较为弱化，但是长时间暴露在这种环境中，也会对皮肤造成伤害。因此，选择适合商场的防晒产品，并正确使用，才能更好地保护皮肤。
