作者 yunbaotang 发布的文章

如何能好好睡个觉【如何提高睡眠质量】在@中国青年报 的调查中，有55.4%的受访青年会通过改善睡前行为习惯来提高，42.5%的受访青年会调整作息习惯，41....

经常会听到长辈说头发不要留太长会吸走身体大量营养让人变笨不少人表示深信不疑事实真的是这样吗咱们来一探究竟！真相来了长头发不会和身体抢营养！头发主要由毛囊、发...

随着经济社会的快速发展，生活节奏逐渐加快，生活方式也发生了明显变化，许多的人在生活中均有工作或生活压力，导致不同程度的睡眠障碍，然后熬夜和睡眠障碍就一直在恶...

痛经往往与女性自身的身体状况有关,而并非喝咖啡导致。不过,因个人体质差异,经期喝咖啡容易有胃肠道不适反应的人,不建议喝。此外，有睡眠障碍的人不建议喝咖啡。...

来月经时不能吃活血、上火的食物，比如人参、党参、红枣、枸杞、当归、鹿茸、荔枝、龙眼，不能喝酒，因为摄入这些食物会导致经血过多。可适当补些钙片，因为体内钙会通...

散瞳，是眼科常见的检查眼部疾病的方法，根据所用药物不同，瞳孔恢复时间有所差异，如复方托吡卡胺滴眼液，用药后通常4-5个小时瞳孔可恢复；阿托品眼药水，半个月左...

葵花籽是向日葵的子实，原籍秘鲁，300年前由东南亚传入我国，如今已风靡世界，成为仅次于大豆位居第二的油料作物。葵花籽是一种常见的消闲食品，小而又不起眼，但吃...

“如果我能坚持时间久一些，说不定我们不会走到这地步……”这位患者是曾医生今天接诊的最后一个患者，6点接入，将近7点才发来这样一句话。作为男科医生，曾医生马上...

随着社会的快速发展，生活水平的不断提高，现在有很多人经常熬夜，比如为了工作，为了自己的事业熬夜打拼，或者就是单单的上网打游戏，看电视放松自己，总之有那么一些...

“医生，生姜擦头皮真的会长头发吗？生姜洗发水防脱发有效果吗？生姜汁是否可以刺激毛发生长？”在门诊经常能听到患者询问我生姜能否治脱发的问题。很多人认为生姜是有...