作者 yunbaotang 发布的文章

水果的酸度与维生素C的含量没有必然联系呢。这是因为，水果的酸味并不是由维生素C的含量决定的，而是与有机酸（如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等）组分的种类和构成比例有...

之前多次跟大家聊过。我们现代人因为物质条件好了，饮食结构的改变使得我们那多数人都缺乏维生素和矿物质。研究发现：维生素缺乏可使机体免疫力下降，防御能力减弱，降...

维生素B6是一种水溶性的维生素，在食物中主要通过3种形成存在，即吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，这三种物质是可以相互转化的，但是吡哆醇具有光敏感性，接触光线之后就会...

对于孩子来说，健康的母乳是最好的营养。新妈妈产后气血两虚，这一时期身体容易出现各种状况，有一些宝妈会经常地出现上火的问题。那出现这样的情况该怎么改善呢？对于...

虽然母乳是最适合宝宝的口粮，但因为这样或那样的原因，选择奶粉喂养的妈妈也不在少数。但很多时候，即便从营养成分、奶粉段位、奶源地品质、奶粉口感等各个方面都做好...

如何补充会更好？孩子免疫力下降经常打喷嚏，饭菜水果吃的少，头发发黄，皮肤不光滑……你是不是经常为小朋友健康操碎了心，但是又不知道问题出在哪里？其实这些常见健...

80、90后热议话题：#当一个女人有了娃以后是一种什么样的体验？这个话题变成了一场有趣的吐槽大会。很多网友看了下面的描述后，感觉太真实了！直呼“我怀疑你在我...

多少年以来，不管是在中国还是西方，都有着用维生素C预防及治疗感冒的传说。因为维C适量吃也无害，所以大家一直在相信着这个传说。什么是维C？维生素C是一种重要的...

无论是母乳喂养还是奶粉喂养，都存在“转奶”的问题，也就是孩子在发育到一定时期以后，更换营养搭配更加合理的奶粉。转奶转得不好，容易导致孩子腹泻、消化不良，因此...

DHA有益宝宝成长，宝宝什么时候吃DHA最佳？新手爸爸妈妈们都听说过DHA，它俗称“脑黄金”，是神经系统细胞生长及维持的主要元素，也是大脑和视网膜的重要构成...